Mgr. Ing. Michaela Hniková, MBA
terapie@michaelahnikova.cz
rezervace

Psychoterapie - Mgr. Ing. Michaela Hniková, MBA

Denní a týdenní stacionář jako možnost podpory při péči o blízkého

Když se zdravotní stav nebo soběstačnost člověka změní natolik, že už nezvládá některé každodenní činnosti bez pomoci, rodina často začne hledat možnosti, jak péči nastavit tak, aby byla bezpečná, důstojná a zároveň dlouhodobě zvládnutelná.

Pro mnoho pečujících není toto rozhodování jednoduché. Často se objevují otázky, zda je vhodné požádat o pomoc, zda tím člověka nepřipravují o jeho samostatnost nebo zda by péči neměli zvládnout sami. Ve skutečnosti může být využití sociální služby důležitou součástí dobré péče. Pomoc neznamená selhání. Naopak může umožnit, aby vztah mezi pečujícím a nemocným nebyl založený pouze na povinnostech a vyčerpání, ale zůstal v něm prostor i pro blízkost a společné chvíle.

Jednou z možností podpory jsou stacionáře. Jedná se o sociální služby, které pomáhají lidem, kteří potřebují podporu při zvládání běžného života, ale zároveň mohou zůstat ve svém domácím prostředí nebo nepotřebují pobytové zařízení. Mohou být určeny například seniorům, lidem s chronickým onemocněním, demencí nebo jiným zdravotním omezením. Stacionáře mohou nabízet pomoc s každodenními činnostmi, například s hygienou, stravováním, aktivizací, sociálním kontaktem nebo různými terapeutickými aktivitami. Konkrétní nabídka se vždy liší podle jednotlivých poskytovatelů.

Denní stacionář – podpora během dne

Denní stacionář je určen lidem, kteří potřebují pravidelnou podporu během dne, ale noc tráví doma se svou rodinou nebo v jiném domácím prostředí.

Klient do stacionáře dochází například několik dní v týdnu na určitou část dne. Může zde využít pomoc při běžných činnostech, zapojit se do aktivit, setkat se s dalšími lidmi a strávit čas v bezpečném prostředí.

Pro rodinu může být denní stacionář velkou úlevou. Umožňuje pečujícímu chodit do zaměstnání, odpočinout si, vyřídit potřebné věci nebo získat prostor pro vlastní život. Zároveň může pomoci tomu, aby člověk, o kterého pečují, neztrácel kontakt s okolím a měl možnost zůstat aktivní.

Týdenní stacionář – intenzivnější forma podpory

Týdenní stacionář poskytuje péči ve větším rozsahu. Klient v něm obvykle pobývá několik dní v týdnu, například od pondělí do pátku, a následně se vrací domů.

Tato forma může být vhodná pro lidi, kteří potřebují více podpory, než může nabídnout denní stacionář, ale zároveň není nutné nebo žádoucí řešit pobyt v domově pro seniory či jiném pobytovém zařízení.

Pro některé rodiny může být týdenní stacionář způsobem, jak péči lépe rozdělit a zabránit dlouhodobému přetížení jednoho člověka. Umožňuje, aby měl nemocný potřebnou podporu a pečující zároveň získal čas na odpočinek a načerpání sil.

Jak poznat, která možnost je vhodná?

Při rozhodování není důležité hledat „nejlepší“ službu obecně, ale tu, která odpovídá konkrétní situaci člověka a jeho rodiny.

Pomoci mohou například tyto otázky:

Důležité je vnímat nejen zdravotní stav člověka, o kterého pečujeme, ale také možnosti celé rodiny. Péče, která dlouhodobě vyčerpává všechny zúčastněné, není ideálním řešením ani pro nemocného, ani pro pečujícího.

Někdy může být těžké připustit si, že potřebujeme pomoc zvenčí. Mnoho pečujících má pocit, že by měli všechno zvládnout sami. Ve skutečnosti ale přijetí podpory může být projevem odpovědnosti a péče – nejen o nemocného člověka, ale také o sebe.

Tento článek vychází z poznatků psychologie, psychoterapie a odborné literatury věnované péči o blízké osoby, dlouhodobé zátěži a prevenci vyhoření. Opírá se také o mé zkušenosti z psychoterapeutické práce s lidmi, kteří pečují o své blízké v náročných životních situacích. Pokud článek obsahuje příklady z praxe, jsou vždy anonymizované a upravené tak, aby nebylo možné rozpoznat konkrétní osoby.

Vybrané odborné zdroje: Zákon č. 108/2006 Sb., o sociálních službách.

Články

Citová vazba

Citová vazba je psychologický pojem, který označuje hluboké emocionální pouto mezi člověkem a důležitou blízkou osobou.

Resilience neboli psychická odolnost

Život nám přináší různé výzvy a překážky, se kterými se musíme vyrovnat. Schopnost zvládat tyto obtížné situace se nazývá resilience.

Odpočinek není jen jeden...

Odpočinek má několik forem. A každý tato forma odpočinku podporuje specifické aspekty fyzické, mentální a emocionální kondice.

Pomodoro technika

Efektivní metoda pro plánování přestávek během dne a v průběhu práce, je tzv. Pomodoro technika.

Deník vděčnosti

Deník vděčnosti nám pomáhá zaměřit se na pozitivní aspekty života a zvyšuje povědomí o dobrých věcech, které se nám dějí každý den.

Plné prožívání přítomnosti

Každodenní aktivity často vykonáváme s ohledem na budoucí cíle a při tom přehlížíme význam a hodnotu přítomného okamžiku.

Ranní a večerní rutina

Ranní a večerní rutina může být užitečný nástroj, jak získat více stability, klidu a vyrovnanosti do každodenního života.

Cesta života

Čára života neboli cesta života, představuje grafické znázornění jednotlivých milníků a zkušeností, které formovaly naši osobnost a životní cestu.

Všímavost při procházkách

Všímavost, známá také jako mindfulness, je stav, kdy věnujeme plnou pozornost přítomnému okamžiku, bez hodnocení a soudů.

Rozptylová loučka

Rozptylová loučka může být jednou z cest, jak se rozloučit s člověkem, který odešel.

Kontakt

Michaela Hniková
psychoterapie a supervize

Sezení probíhají v Praze 4 - Podolí
Business Centrum Fotografia
Pod Pekařkou 107/1
IČ: 03687813

terapie@michaelahnikova.cz
rezervace sezení