VÝZNAM HODNOT V NAŠEM ŽIVOTĚ
Hodnoty jsou součástí našeho života. Říkají nám, co je pro nás důležité a pro co žijeme. Často to mohou být hodnoty, které jsme převzali z naší rodiny nebo společnosti, ve které žijeme. Můžeme si ale tvořit i své vlastní, které nám a našemu životu dávají smysl.
Pokud víme, co je pro nás důležité a na čem nám záleží, můžeme si na základě toho sestavit náš vlastní žebříček hodnot. Jeho sestavení není nijak složité. Na papír si napíšeme vše, čemu v našem životě přisuzujeme nějakou hodnotu. Poté si z těchto hodnot vybereme pět nejdůležitějších a ty seřadíme. První místo zaujme ta nejdůležitější hodnota.
Proč je důležité si naše hodnoty napsat na papír? Protože takto je můžeme mít stále na očích, zhmotní se a budou mít větší váhu než ty, které bychom si ponechali jen v mysli.
Mezi hodnotami se mohou objevit například:
- zdraví
- rodina a domov
- svoboda
- vzdělání
- přátelé
- smysluplná práce
- osobní rozvoj
A mnohé další. Toto jsou hodnoty, které napadly mě. Nenechte se ale jimi omezovat, určitě Vás napadnou ještě mnohé jiné. Každý může mít svůj žebříček hodnot jiný a jedinečný.
K čemu slouží žebříček hodnot?
- Pokud si uvědomíme své hodnoty, můžeme podle nich také stanovovat své cíle. Když stojíme před důležitým rozhodnutím, můžeme se podívat, zda je toto rozhodnutí v souladu s našimi hodnotami. Žebříček hodnot nám tak usnadní rozhodování a upozorní nás, pokud se odchylujeme od toho, co je pro nás důležité.
- Hodnoty také vypovídají o tom, jací jsme a co je pro nás důležité. To může být užitečné i pro naše blízké, kteří tak snáze pochopí naše jednání a rozhodování.
- Dodržování našeho žebříčku hodnot vede ke spokojenějšímu a harmonickému životu.
Je důležité si uvědomit, že naše hodnoty se mohou v průběhu života měnit. Tento proces je přirozený a souvisí s naším dospíváním, stárnutím a osobním růstem. Hodnoty se mohou měnit i v reakci na události, které se dějí kolem nás a které ovlivňují naše životy, zejména pokud jde o události, nad nimiž nemáme kontrolu.